Vorbereitungsstart der Damen 1
In der vergangenen Woche ist die 1. Damenmannschaft in die Vorbereitung auf die Saison 2025/2026 gestartet. Das erste Training fand am Dienstag in der Hamalandhalle statt. Hierbei wurden die Mädels beim Shuttle Run auf die Probe gestellt und am Ende mit einem Abschlussspiel belohnt. Am Freitag musste die Mannschaft aufgrund eines Trainerlehrgangs in der Hamalandhalle draußen schwitzen und die Handballschuhe gegen Laufschuhe tauschen. Nach den ersten zwei Einheiten stand am Samstag das erste Turnier an. In Legden beim KlompenCup trat das Team gegen unsere 2. Damenmannschaft und die 3. Damenmannschaft von Coesfeld an und konnte sich den ersten Platz erspielen. Trainerin Nadine Terpelle fand mit Blick auf die erste Trainingswoche lobende Worte und wirkte sichtlich zufrieden mit dem Einstieg in die Vorbereitung.
Zeit für eine lange Regeneration bleib den Spielerinnen nicht. Am Montagabend stand die erste Spinning-Einheit im @flexgymvreden auf dem Plan. In zwei aufeinanderfolgenden Gruppen wird noch die kommenden fünf Montage auf den Rädern geschwitzt um an der Kraft und Ausdauer zu arbeiten. Trotz drückender Hitze wurden auch am Dienstag die Handballschuhe geschnürt und eine lockere Einheit in der Hamalandhalle absolviert.
Woche 1 ✅️
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