12. Dezember 2020

HALBZEIT! Wie schnell die Zeit doch vergeht. Heute öffnen wir schon unser 12. Türchen und erreichen somit die Halbzeit. Was Christian und Jana euch heute vorstellen, ist so variabel und für jedes Team individuell anpassbar - von jung bist alt. Wie die beiden es in ihrem Training anwenden, erklären sie euch.